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【IBS▪心理主题班会】以梦为马
Dream is a desire, want to be a kind of action. Dreams are the crystallization of dreams and thoughts.
 
没有梦想,何必远方。为积极响应学校心理中心“5•25”心理健康教育月活动,国际商学院2018级各班于5月21日-5月24日陆续开展主题为“我的大学梦”的心理主题班会。
嘿,听说国商18级的班会好有意思的样子诶,
去看看咩?
废话少说,走起~
 
最先开始的是18双语注会2班。击鼓传花的小游戏一开场就点燃了气氛,心理委员在给同学们介绍逐梦过程中的心理问题的同时也推荐了情绪调节的小方法——合理情绪疗法。
 
与此同时,双语注会1班的心理主题班会也在紧锣密鼓地进行中。心委由“健康心理快乐逐梦”的大学梦讲起,明确表达了心理健康的定义,在幸福感心理小测试之后又分享了一些关于学习、人际、自我探索方面的小tips,最后的心理知识竞答和小游戏既有趣味性又有挑战性。班会内容充实干货满满!
 
21号下午18国贸双语班的班会也开始啦~会议从吸引力小测试入手不断深入,最后发出“充实自己适应大学”的呼吁。末尾班主任的总结也是非常精彩。荐书《释放自己:压力的自我缓解与心理调适》同学们pick了吗?
 
班会伊始,围绕心理月的小问题抢答热身后切入主题,心委给同学们介绍了大学生常见的心理疾病以及预防措施,在谈到人际问题的时候结合了马加爵事件加以分析并且重点关注了大学生宿舍问题分享要领……互动环节传话小游戏大家都乐在其中。班会在轻松愉悦的氛围下开展。
 
会计双语班的班会分为品行头脑与勤奋、大学生常见心理问题和情感处理与游戏3个部分。其中提到的一些应对方法方便有效,愚以为可以一试。互动环节气氛高涨。
 
现场布置由同学一起帮忙完成,阔以说系灰常有爱辽。在介绍当代大学生基本心理问题的时候重点关注适应问题展开讨论,班主任上台分享的经验让我们获益匪浅。提问环节和游戏环节融合在一起别有一番趣味。最后辅导员的总结为班会画上圆满的句号。
 
好啦,随着最后一场班会的结束国商18级心理主题班会活动也缓缓落下了帷幕,下次见啦!

编辑来自:国际商学院媒体中心